【養生】打通“眉心”,百病不侵
2016-08-30 10:45:00   来源:網絡(版權歸原作者)   评论:0

经常的刺激印堂穴,能够延年益寿!在面相学当中,印堂发黑有一定的厄运,其实传统医学也认为,通过观察印堂的颜色,就可以查看我们身体健康!

印堂穴位于脸部正面,左右眉间正中央就是印堂穴。

  【新西蘭生活網】印堂我们可能在电视剧当中听说的比较多,在古装电视剧当中,经常会有算命之人说印堂发黑有大凶之兆,而印堂在哪呢?就在我们的两眉中心处,一般道家养生者会将印堂穴成为“上丹田”,经常的刺激印堂穴,能够延年益寿!在面相学当中,印堂发黑有一定的厄运,其实传统医学也认为,通过观察印堂的颜色,就可以查看我们身体健康!

  据《黄帝内经·灵枢·五色篇》中所述:

印堂发红:

  如果印堂出现非常明显的红色的话,那么代表血脂异常,血压较高,并且容易中风。

印堂发白或暗黄:

  说明人体气血不足,脾胃虚弱等等,一般血虚的人印堂会发白,而气为血之帅,只有气足才会血盈,也有可能是气虚!

印堂发青或发黑:

  一般印堂发青可能是气滞血瘀,气血不通的时候,就会出现青黑色,也有可能是人体心脏功能不佳,脑供血不足等等情况!

刺激印堂穴 提神醒脑

刺激印堂还有醒脑通窍明目的功效。

  适当的刺激印堂穴还有提神醒脑的功效,用拇指和食指捏起眉心皮肤向上拉,我们会感觉有些胀胀的感觉,之后,就能感觉我们的头脑变得清醒,眼睛也变得 明亮有神。经常按摩这个穴位,还可以刺激头脑反应速度,增强记忆力,并且还能够帮助我们改善视力,同时也能够帮助我们解决由于其他疾病所导致的头昏头痛等 症状!

  在中医看来,疲劳是一种虚弱的病症,刺激印堂穴可以得到很好的缓解!

自我取穴按摩法:

  1.右手的中指伸直,其它手指弯曲;

  2.将中指的指腹放眉中心处,用指腹揉按穴位,用力适度;

  3.每天早晚各揉按一次,每次大约2~3分钟;

  4.也可采用右手拇指、食指捏起两眉间的皮肤稍向上拉的方法,每日早晚各提拉50~100次。

  印堂穴非常的好找,方法简单易操作,没事的时候我们都可以按摩按摩,对身体健康也特别有好处!

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    【责任编辑】:瑪麗

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